Od danas počinjem!!!!! (topić potpore, ali i noge u dupe)

Svi smo mi izbornici
User avatar
karambol
Posts: 8022
Joined: 09 Jan 2012, 12:55

Re: Od danas poĆinjem!!!!!11 (topiĆ potpore, ali i noge u d

Post by karambol » 15 Jul 2012, 19:53

Ne volim trcati uzalud. Kao da si nabijem kondu. Koji ce mi to jarac da mogu istrcati maraton? Trcim s razlogom. Nekada sam trcao za nocnim busom ili tramvajem, ali otkako mi se financijska situacija popravila vise nema potrebe za tim. Osim toga u to doba mi se vec i spava... Trcao sam iz taktickih razloga povlacenja pred brojnijim i bolje naoruzanim neprijateljem, npr.
Sadasnje vrijeme koristim za gustanje, a trcanje mi ne ulazi u tu skupinu. Vise volim hodati, uspinjati se polako, letjeti ili skakati u neku vodu ili s litice... Svejedno, vama trkacima, svaka cast... :)


Ja cijeli život sanjam kako odlazim uz rijeku starim parobrodom koji vozi sol
I da nosim jednu davnu nikad prežaljenu ljubav tanku, dugačku cigaru i par mamuza od zlata...

zeleni zub
Posts: 494
Joined: 29 Nov 2011, 01:35

Post by zeleni zub » 16 Jul 2012, 15:19

ex anais » wrote:Imam jedno banalno pitanje. Što je bolje za kondiciju- plivanje ili trčanje? Ili pak hodanje na dulje staze? :o Moram napomenuti da sam uvijek bila debil za trčanje. :o
Ma svejedno, za samu kondiciju je bitno jedino da radiš aerobni trening, a svaki tip vježbanja ima svoje prednosti. Da sam skroz van forme prvo bih sjela par dana na bic ili obula role. Čisto iz nekih psiholoških momenata jer da odem na bazen i umrem nakon pet širina ili da me izmori 10 minuta trčanja- to bi mi bilo demoralizirajuće. Ovako sjedneš na bicikl, odeš do grada na piće ili s rolama na sladoled, blebećeš putem s nekim i niti ne znaš da si vježbala.

karambol wrote:Koji ce mi to jarac da mogu istrcati maraton?
Negdje tamo nakon 45 minuta/sat vremena trčanja dođeš u fazu da ti se jednostavno fućka za apsolutno sve. Prilično praktična vrijednost trčanja :D .



User avatar
karambol
Posts: 8022
Joined: 09 Jan 2012, 12:55

Post by karambol » 16 Jul 2012, 16:15

zeleni zub » wrote:



Negdje tamo nakon 45 minuta/sat vremena trčanja dođeš u fazu da ti se jednostavno fućka za apsolutno sve. Prilično praktična vrijednost trčanja :D .
Kad se nalijem isto mi je tak'... :zubo:


Ja cijeli život sanjam kako odlazim uz rijeku starim parobrodom koji vozi sol
I da nosim jednu davnu nikad prežaljenu ljubav tanku, dugačku cigaru i par mamuza od zlata...

User avatar
vrrrlet
Posts: 4029
Joined: 22 Sep 2011, 13:16

Post by vrrrlet » 16 Jul 2012, 16:18

karambol » wrote:
Kad se nalijem isto mi je tak'... :zubo:
A je, ali slijedeći dan si mamuran, a od trčanja si slijedeći dan jači i orniji. Život je vječna borba između alkohola i trčanja. Ja recimo jedva čekam sjesti na bajk i odbiciklirati doma po alkohol.


Svi sisavci su braća. Pogotovo rovke.

ex anais

Post by ex anais » 16 Jul 2012, 16:39

Dakle, plivanje. Hvala na savjetima. Plivanje volim, samo mislim da je možda trčanje učinkovitije. Bicikl i role su fora, ali ih nemam, to će pričekati financijski bolja vremena. Doduše, bicikl, na rolama bih se rasula. :D



User avatar
Pero
Posts: 2159
Joined: 20 May 2012, 22:31

Post by Pero » 16 Jul 2012, 18:56

ex anais » wrote:Dakle, plivanje. Hvala na savjetima. Plivanje volim, samo mislim da je možda trčanje učinkovitije. Bicikl i role su fora, ali ih nemam, to će pričekati financijski bolja vremena. Doduše, bicikl, na rolama bih se rasula. :D
Plivanje. Nikad se nisam bolje osjećao u životu nego kad sam davno trenirao vaterpolo i kada nam je trener (Šimenc stariji, Dubravkov tata) rekao na početku treninga: A sad malo rasplivavanja - sprint 50 puta po 100 metara. :D



User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 16 Jul 2012, 22:05

karambol wrote:Ne volim trcati uzalud. Kao da si nabijem kondu. Koji ce mi to jarac da mogu istrcati maraton? Trcim s razlogom. Nekada sam trcao za nocnim busom ili tramvajem, ali otkako mi se financijska situacija popravila vise nema potrebe za tim. Osim toga u to doba mi se vec i spava... Trcao sam iz taktickih razloga povlacenja pred brojnijim i bolje naoruzanim neprijateljem, npr.
Sadasnje vrijeme koristim za gustanje, a trcanje mi ne ulazi u tu skupinu. Vise volim hodati, uspinjati se polako, letjeti ili skakati u neku vodu ili s litice... Svejedno, vama trkacima, svaka cast... :)
trcanje radi trcanja je i meni dosadno ali mi je potrebno kao baza za neke druge aktivnosti

maraton nisam nikad ni pokusao a najduze mi je 33km od Zagreba do Marije Bistrice preko Sljemena, trebalo je bit nesto krace ali sam par puta zalutao...


'if you fall, i'll be there' (floor)

zeleni zub
Posts: 494
Joined: 29 Nov 2011, 01:35

Post by zeleni zub » 23 Jul 2012, 23:04

karambol » wrote:
Kad se nalijem isto mi je tak'... :zubo:
Isprobat ću ovo sutra, jer jučer sam se išla umno oduzeti u šumarak pa me slezena ubila nakon pol sata i ne stigoh do nirvane. Jetra ipak ne reže tako podmuklo.



User avatar
kukuriku
Posts: 2447
Joined: 20 Sep 2011, 17:27

Post by kukuriku » 27 Jul 2012, 13:14

zeleni zub » wrote:Negdje tamo nakon 45 minuta/sat vremena trčanja dođeš u fazu da ti se jednostavno fućka za apsolutno sve. Prilično praktična vrijednost trčanja
štoviše, nakon tog vremena noge same trče i iđu. skoro da ih nemoš zaustavit.


Nek(v)arljiva.

User avatar
Beau
Posts: 7076
Joined: 28 Sep 2011, 10:43

Post by Beau » 27 Jul 2012, 13:26

kukuriku » wrote:
štoviše, nakon tog vremena noge same trče i iđu. skoro da ih nemoš zaustavit.
Takav sam ja imala osjećaj kad sam trčala, odnosno bježala, od straha.
A bježala sam od krave :o
Nekako sam zabrijala da će me krava napast jer se čudno pomakla gledajući me. I počela sam bižat, dvije prije šta su bile sumenon su, vodeći se za mnom, također stale bižat.

Kasnije sam opisala da sam se osjećala ko u patikama Sporta Billya, noge su same trčale :rofl: Pa su mi se svi smijali i rugali :tuzni:

Eto, nije potrebno 45 minuta trčanja :zna:



User avatar
blue
Asgard
Posts: 3869
Joined: 20 Sep 2011, 10:42

Post by blue » 27 Jul 2012, 16:40

E što ti je motivacija :S :D
Sad su mi jasniji oni što trče pred bikovima - zdrav život i adrenalin :top: :D



User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 11 Aug 2012, 10:08

Nakon saniranja brojnih ozljeda (bar se nadam) jucer odradio prvi treningic.
Po najvecoj zegi u pol 3.
2 km brzog hodanja - 3 km trcanja - 1 km hodanja za 50 i nesto minuta. Nije ni lose s obzirom na teski kamenjar i skrape.
Bio sam toliko hepi da mi se na trenutke cinilo da letim preko njih.
Danas cu opet ali u neko normalnije vrijeme. Zivot je lijep.


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 11 Aug 2012, 21:13

3km hodanja i 5km trckaranja. Dobar dio uzbrdo i kontra bure.
Bio sam siguran da imam bar 10km ali gejfon veli da nemam. Samo nek sere kvake, pitat cu ga kad budemo isprobavali tvrdocu zida.


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 12 Aug 2012, 20:30

8 km. 4 trcanja i 4 hodanja. Teske noge nesto danas.


'if you fall, i'll be there' (floor)

zeleni zub
Posts: 494
Joined: 29 Nov 2011, 01:35

Post by zeleni zub » 12 Aug 2012, 22:52

Jel netko vježbao uz inasanity?



User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 13 Aug 2012, 13:02

ovo sam ubrao uz put
znam da je kic al mene veseli

Image

Image

(Powered by frubar.net)

znam da ova jedna visi al nemam software da ispravim


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 13 Aug 2012, 13:36

Image

(Powered by frubar.net)


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 14 Aug 2012, 20:35

8 km. 3km hodanja i 5km trckaranja.
Osjecam napredak, to je jedino bitno u ovoj fazi.

Cimam vas da mi se pridruzite ali nista.
Dat cu vam sva uputstva.

Trcanje je zdravo za zdravlje.

Hm, :misli:


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
karambol
Posts: 8022
Joined: 09 Jan 2012, 12:55

Post by karambol » 14 Aug 2012, 21:22

Euklid » wrote:8 km. 3km hodanja i 5km trckaranja.
Osjecam napredak, to je jedino bitno u ovoj fazi.

Cimam vas da mi se pridruzite ali nista.
Dat cu vam sva uputstva.

Trcanje je zdravo za zdravlje.

Hm, :misli:
Hm...i degustacija malvazije je zdrava za zdravlje... :misli:


Ja cijeli život sanjam kako odlazim uz rijeku starim parobrodom koji vozi sol
I da nosim jednu davnu nikad prežaljenu ljubav tanku, dugačku cigaru i par mamuza od zlata...

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 14 Aug 2012, 21:52

Itekako :D


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 09 Sep 2012, 20:27

A mogli smo jučer zajedno...


Image

(Powered by frubar.net)

@karambol

na pojedinim kontroloma se degustiralo fino vinčeko
a neke su bile smještene u samim vinarijama

:zivili:


'if you fall, i'll be there' (floor)

MightyMe
Posts: 5166
Joined: 07 Oct 2011, 15:32

Post by MightyMe » 12 Sep 2012, 14:01

Jučer napravia 50 sklekova i dobija upalu latova. Triba i to moć. :mad:



User avatar
karambol
Posts: 8022
Joined: 09 Jan 2012, 12:55

Post by karambol » 12 Sep 2012, 14:57

Euklid » wrote:A mogli smo jučer zajedno...


Image

(Powered by frubar.net)

@karambol

na pojedinim kontroloma se degustiralo fino vinčeko
a neke su bile smještene u samim vinarijama

:zivili:
Joooj...kak je na Japetiću? Nisam bio 100 godina... :facepalm:


Ja cijeli život sanjam kako odlazim uz rijeku starim parobrodom koji vozi sol
I da nosim jednu davnu nikad prežaljenu ljubav tanku, dugačku cigaru i par mamuza od zlata...

User avatar
Euklid
old school
Posts: 14813
Joined: 04 Jun 2012, 18:13
Location: una ballata del mare salato

Post by Euklid » 12 Sep 2012, 22:19

predobro, jedino moraš pazit da ti neki od brojnih paraglidera ne aterira na glavu :zubo:


'if you fall, i'll be there' (floor)

User avatar
bumbamara
Posts: 10
Joined: 30 Aug 2012, 12:53

Post by bumbamara » 20 Sep 2012, 10:28

Chiro » wrote: Rekreativci svih zemalja, ujedinite se!



Evo, danas krećem na vježbanje, ali ne deklarativno, nego imam točno vrijeme i mjesto radnje te potrebni pribor za rad. Radi se o nekakvom workoutu sa rekvizitima...ne znam kako će to točno izgledati jer danas idem prvi put tamo pa ćemo vidjeti...

Baš se veselim, bit će valjda nešto ovog tipa :koka: i nadam se da ću izdržati taj prvi sat nekako. Osim toga, od sjedenja za kompom sam se zgrbila kao nikad ranije u životu i dobila onu smiješnu sjedilačku škembu...eh, valja sve to malo dovesti u red, krajnje je vrijeme.